Nous portons tous en nous les germes du bonheur, de la paix et de la joie.
Il nous appartient de les arroser afin que leur parfum puisse se répandre dans tout notre être.
Cela ne peut se produire qu'à l'intérieur de nous même et ne dépend d'aucune circonstance extérieure. Evidemment pour la majorité, ce serait tellement plus facile
d'être heureux si le monde change (si les autres changent,
je pourrai enfin être heureux car la cause de mes souffrances ce sont les autres) .
La spiritualité se vit dans la simplicité, dans l'ici et maintenant,
dans l'instant présent, dans chaque geste que l'on fait en conscience.
Lorsque nous sommes en paix avec nous-même alors nous regardons le monde
avec les yeux de l'amour, de la compassion et de la compréhension.
Lorsque vous entamez une pratique quel qu'elle soit,
il est essentiel d’être patient, la patience est primordiale.
L'impatience ne fait pas bon ménage avec le lâcher-prise, la paix,
l'instant présent ou l'éveil de la conscience.
Combien de personnes cessent leur pratique parce qu’elles ne ressentent rien de particulier,
parce qu’elles ne voient pas de lumière, qu’elles ne développent pas de dons en trois jours
ou que les anges ne viennent pas leur faire un coucou au bout de la deuxième séance ?
Il faut laisser le temps à la nature pour que germe la graine.
La persévérance et la patience seront pour vous ce que sont le soleil et la pluie pour la graine.
Lorsque quelqu’un choisit d’étudier la musique, il fait le choix d’un instrument,
d’une méthode d’apprentissage et d’un professeur. Il est bien conscient qu’il ne jouera
pas une symphonie au bout d’une semaine. S’il pratique deux a trois fois par mois,
il est conscient qu’il apprendra moins vite que s’il pratique tous les jours
et s’il change d’instrument sans cesse alors il ne fera que survoler la musique
sans jamais la connaître en profondeur.Ceci est valable pour toutes les disciplines,
qu’elles soient sportives, artistiques ou spirituelles.
Un autre point très important sur le chemin de l’éveil est celui ou certains
voudraient commencer par gravir l’Everest avant même d’avoir fait une simple marche
en montagne. En aucun cas il ne convient de brûler les étapes,
cela ne peut que conduire à l’échec. Entamez votre pratique avec beaucoup d’humilité,
avec des techniques les plus simples possibles et vous progresserez à votre rythme.
Ne vous découragez pas et prenez plaisir à faire ce que vous faites.
La pratique doit être quotidienne, régulière et sur le long terme,
ne cherchez pas à obtenir quelque chose. N’attendez rien, ne vous laissez
pas éblouir par les beautés de toutes sortes qui se présenteront à vous,
par des sensations, par des lumières, des paillettes dorées,
par un don particulier qui se développerait, par des visions et
toutes ces sortes de choses, restez détachés de tout cela
car si vous vous laissez éblouir alors vous ne verrez plus là-bas,
de l’autre coté, le rivage de l’Essentiel.
La plus merveilleuse des expériences est lorsqu’il ne se passe rien,
absolument rien, c’est la cessation totale des pensées,
le silence sacré de la conscience pure où les concepts d’être et de non-être,
de dualité et d’unité n’existent plus.
Dans notre société la pratique de la méditation a perdu son véritable sens.
Nous sommes dans une société de consommation et la plupart des gens
qui entament une pratique sont désireux d’obtenir quelque chose
et le plus vite possible par le biais de cette pratique.
Hors le sens de la méditation est bien de nous amener à nous débarrasser
de tout ce qui nous encombre et non pas d’obtenir quelque chose de plus,
un gain, un don, une belle image de soi ou quoi que ce soit d’autre.
Rien ne presse, vous avez simplement à goûter pleinement au voyage
que vous avez entrepris, d'instant en instant, de lieu en lieu, de vie en vie.
Réjouissez-vous d'être là en cet instant, en cet instant unique de votre voyage,
tel que vous êtes, tout cela est merveilleux et nouveau à chaque instant.
De pas en pas, Dieu expérimente sa création à travers vous
et tout ce qui vient vers vous n'est autre que Dieu.
Au fil de notre vie nous traversons tous des moments difficiles ou douloureux.
Chacun s'accorde à dire que ces moments sont là pour nous faire grandir.
C'est l'apprentissage de la vie, nous apprenons et parfois nous comprenons.
Lorsque nous grandissons à travers une épreuve douloureuse
(ou toute autre leçon de la vie, qu'elle soit "agréable" ou "désagréable"),
notre âme atteint des niveaux plus élevés de conscience.
C'est pour ça que nous parlons de grandir. A partir de ces niveaux plus élevés,
notre âme peut faire passer plus de lumière vers le plan physique,
éclairant ainsi notre chemin et nous permettant d'avoir une compréhension des choses,
des événements et des êtres, bien plus profonde qu'auparavant.
Nous portons tous en nous les germes du bonheur, de la paix et de la joie.
Il nous appartient de les arroser afin que leur parfum puisse se répandre dans tout notre être.
Cela ne peut se produire qu'à l'intérieur de nous même et ne dépend d'aucune circonstance extérieure. Evidemment pour la majorité, ce serait tellement plus facile
d'être heureux si le monde change (si les autres changent,
je pourrai enfin être heureux car la cause de mes souffrances ce sont les autres) .
La spiritualité se vit dans la simplicité, dans l'ici et maintenant,
dans l'instant présent, dans chaque geste que l'on fait en conscience.
Lorsque nous sommes en paix avec nous-même alors nous regardons le monde
avec les yeux de l'amour, de la compassion et de la compréhension.
Lorsque vous entamez une pratique quel qu'elle soit,
il est essentiel d’être patient, la patience est primordiale.
L'impatience ne fait pas bon ménage avec le lâcher-prise, la paix,
l'instant présent ou l'éveil de la conscience.
Combien de personnes cessent leur pratique parce qu’elles ne ressentent rien de particulier,
parce qu’elles ne voient pas de lumière, qu’elles ne développent pas de dons en trois jours
ou que les anges ne viennent pas leur faire un coucou au bout de la deuxième séance ?
Il faut laisser le temps à la nature pour que germe la graine.
La persévérance et la patience seront pour vous ce que sont le soleil et la pluie pour la graine.
Lorsque quelqu’un choisit d’étudier la musique, il fait le choix d’un instrument,
d’une méthode d’apprentissage et d’un professeur. Il est bien conscient qu’il ne jouera
pas une symphonie au bout d’une semaine. S’il pratique deux a trois fois par mois,
il est conscient qu’il apprendra moins vite que s’il pratique tous les jours
et s’il change d’instrument sans cesse alors il ne fera que survoler la musique
sans jamais la connaître en profondeur.Ceci est valable pour toutes les disciplines,
qu’elles soient sportives, artistiques ou spirituelles.
Un autre point très important sur le chemin de l’éveil est celui ou certains
voudraient commencer par gravir l’Everest avant même d’avoir fait une simple marche
en montagne. En aucun cas il ne convient de brûler les étapes,
cela ne peut que conduire à l’échec. Entamez votre pratique avec beaucoup d’humilité,
avec des techniques les plus simples possibles et vous progresserez à votre rythme.
Ne vous découragez pas et prenez plaisir à faire ce que vous faites.
La pratique doit être quotidienne, régulière et sur le long terme,
ne cherchez pas à obtenir quelque chose. N’attendez rien, ne vous laissez
pas éblouir par les beautés de toutes sortes qui se présenteront à vous,
par des sensations, par des lumières, des paillettes dorées,
par un don particulier qui se développerait, par des visions et
toutes ces sortes de choses, restez détachés de tout cela
car si vous vous laissez éblouir alors vous ne verrez plus là-bas,
de l’autre coté, le rivage de l’Essentiel.
La plus merveilleuse des expériences est lorsqu’il ne se passe rien,
absolument rien, c’est la cessation totale des pensées,
le silence sacré de la conscience pure où les concepts d’être et de non-être,
de dualité et d’unité n’existent plus.
Dans notre société la pratique de la méditation a perdu son véritable sens.
Nous sommes dans une société de consommation et la plupart des gens
qui entament une pratique sont désireux d’obtenir quelque chose
et le plus vite possible par le biais de cette pratique.
Hors le sens de la méditation est bien de nous amener à nous débarrasser
de tout ce qui nous encombre et non pas d’obtenir quelque chose de plus,
un gain, un don, une belle image de soi ou quoi que ce soit d’autre.
Rien ne presse, vous avez simplement à goûter pleinement au voyage
que vous avez entrepris, d'instant en instant, de lieu en lieu, de vie en vie.
Réjouissez-vous d'être là en cet instant, en cet instant unique de votre voyage,
tel que vous êtes, tout cela est merveilleux et nouveau à chaque instant.
De pas en pas, Dieu expérimente sa création à travers vous
et tout ce qui vient vers vous n'est autre que Dieu.
Au fil de notre vie nous traversons tous des moments difficiles ou douloureux.
Chacun s'accorde à dire que ces moments sont là pour nous faire grandir.
C'est l'apprentissage de la vie, nous apprenons et parfois nous comprenons.
Lorsque nous grandissons à travers une épreuve douloureuse
(ou toute autre leçon de la vie, qu'elle soit "agréable" ou "désagréable"),
notre âme atteint des niveaux plus élevés de conscience.
C'est pour ça que nous parlons de grandir. A partir de ces niveaux plus élevés,
notre âme peut faire passer plus de lumière vers le plan physique,
éclairant ainsi notre chemin et nous permettant d'avoir une compréhension des choses,
des événements et des êtres, bien plus profonde qu'auparavant.
